Les légumes de saison en septembre
Sep14

Les légumes de saison en septembre

N’en déplaise à la météo de ces derniers jours, le mois de septembre est encore un mois d’été, et il est encore trop tot pour se tourner vers les légumes d’automne et d’hiver.

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Soda, jus de fruit, sirops… bons pour les papilles, mauvais pour le corps et le poids !
Août10

Soda, jus de fruit, sirops… bons pour les papilles, mauvais pour le corps et le poids !

En moyenne, chaque français consomme plus de 100 litres de jus de fruit, soda et autres sirops par an : c’est l’équivalent de 10 kg de sucre ! Dès que l’on dépasse le plaisir occasionnel, les boissons sucrées nous portent préjudice de bien des manières…

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Allaiter son bébé permet de perdre du poids !
Août02

Allaiter son bébé permet de perdre du poids !

C’est la semaine de l’allaitement de l’OMS, une occasion pour nous de traiter d’un sujet peu courant : l’allaitement et la perte de poids.

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Le raisin arrive, et sera votre meilleur ami pour l’été !
Juil27

Le raisin arrive, et sera votre meilleur ami pour l’été !

Le raisin est désormais disponible toute l’année, étant cultivé dans les deux hémisphères. Mais la saison du raisin français commence tout juste, pour s’étendre jusqu’au milieu de l’automne.

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Comment perdre 5 kilos en 15 jours… peut être dangereux !
Juil21

Comment perdre 5 kilos en 15 jours… peut être dangereux !

Les congés arrivent pour les Aoûtiens et les retardataires de régime sont tentés de se tourner vers des régimes cours… et peuvent se mettre en danger ! Explications

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Mettez du piment dans vos assiettes : minceur, santé et énergie !
Juin14

Mettez du piment dans vos assiettes : minceur, santé et énergie !

Parce qu’il provoque des sensations fortes sur les papilles, le piment a mauvaise réputation, en particulier chez les occidentaux. Et pourtant, ses avantages sont nombreux, et ses inconvénients bien moins important qu’on le croit. Atout pour la santé, la minceur et la forme physique, vous ne verrez plus le piment comme avant ! 

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